Yoga – mehr als Bewegung auf der Matte
Yoga ist für mich weit mehr als nur körperliche Übung – es ist eine Reise zu dir selbst. In meinen Stunden bringst du Körper, Geist und Seele in Einklang. Du wirst dich nach jeder Session entspannt, gestärkt und innerlich zufrieden fühlen – ja, zugegeben: auf einer Matte.
Mein Yogastil – fließend, dynamisch & für alle Level
Egal ob du gerade erst beginnst oder schon Erfahrung mitbringst: Mein Unterricht ist offen für alle. Ich lege Wert auf eine gesunde, saubere Ausführung und darauf, dass du Freude an der Bewegung hast. Dabei unterstütze ich dich mit meiner Erfahrung – individuell und auf Augenhöhe.
Dein Ziel – dein Tempo
Vielleicht suchst du nach mehr Lebensqualität, einem Ausgleich zum Alltag oder möchtest deine sportliche Leistung verbessern. Was auch immer dein Ziel ist: Du bist herzlich willkommen.
In meinen Kursen ist mir wichtig, dass du dich wohlfühlst. Deshalb biete ich zu jeder Übung sinnvolle Alternativen an – so findet jeder seinen Weg. Dank meiner langjährigen Erfahrung auch in anderen Sportarten kann ich dir ein ganzheitliches und persönliches Training bieten.

Meine Ausbildung & Inspiration
Ich habe meine Yogalehrerausbildung bei Irina & Valentin Alex vom Yoga Team Berlin gemacht – zwei wundervolle Lehrer, die mich bis heute inspirieren. Besonders empfehlenswert: Die Yoga-Reisen, eine fantastische Erfahrung für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.
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Maßgeschneiderte Erfahrung:
In meinem privaten Yogaunterricht konzentriere ich mich vollständig auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele. Du bestimmst das Tempo, die Intensität und die Schwerpunkte – ich gebe dir den nötigen Kick.
Echtzeit-Feedback:
Du kannst gezielte Fragen stellen und bekommst sofortiges Feedback. Ich bin nur für dich (euch) da, um Technik zu verfeinern und dich sicher durch die Posen zu führen.
Tieferes Verständnis:
Durch die persönliche Anleitung entwickelst du eine tiefere Verbindung zu deiner Praxis. Ich kann dir (euch) helfen, die Yoga-Reise zu vertiefen und in eine Transformation zu gehen.
Flexibilität und Komfort:
Du bestimmst den Ort und die Zeit – sei es bei dir zu Hause, im Park oder online.
Für Anfänger und Fortgeschrittene:
Egal, ob du ein Yoga-Neuling oder bereits erfahren bist. Als Anfänger erhältst du eine solide Grundlage, während Fortgeschrittene ihre Praxis verfeinern können.